中医养生 为什么谈性情调养 –

发布时间:2020-09-18 来源:处暑节气养生

现代人很容易沉溺于现实利益当中,而不自知。简单的说是自己把自己封闭起来了,开始追逐眼前的一切并与人争斗,久而久之搞得满身是病。

古人云: 相由心生,相随心灭 ,人会随着 心境 而有所变呼和浩特癫痫病哪里好化,无论男女老少都是如此。若置身于纯净,如初生婴儿般纯真无邪的环境中,此人必定会比较健康,外貌也会随之改变,散发着祥和与慈悲。反之,若周围的人包括自己都是心怀恶念或满口脏言,那必定有害身心,使人容易生病。

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中医的养生很重视性情调养。从传统文化讲,《庄子》、《荀子》和《孟子》等诸子百家的概括说法,养生主要从 摄养身心 为目标,以达到强身健体,延年益寿。传统的儒、释、道学说,无非是让人们调摄精神,修养道德什么样的治疗应该用于治疗癫痫 大家一起来看看、修品,以达到仁者乐寿的目的。

《内经》有句名言: 上工不治已病治未病 。何谓 上工 ?是指很有水准的医生,也就是真正厉害的医师,不是一直治疗噎发生的疾病,而是告诉你如何防病,在疾病发生之先就看癫痫什么科告诉你可能会有哪些危险。唐代大医家孙思邈在他的《千金方》中,就有 养性篇 ,其中很多是 神养 及 养气 的内容。而比起养精养气之外,养神是最为重要。这里指的养 神 与 心 有着密切关系。

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