性福秘方:不同年龄段的性爱处方 –

发布时间:2020-09-17 来源:处暑节气养生

养生之道网导读:无论怎样,每个年龄段的性爱都有其快乐与苦恼。下面是专家们为不同年龄阶段的人性开出的性爱处方,……

无论怎样,每个年龄段的性爱都有其快乐与苦恼。下面是专家们为不同年龄阶段的人性开出的性爱处方,教您如何身体养生又性福一辈子。

性爱处方

有人曾用影片形容不同年龄段的性爱:20岁是缠绵悱恻的文艺片,讲究浪漫和情调;30岁是激烈紧张的枪战片,要的是酣畅淋漓;过了40岁,是悬疑重重的惊悚片,一不小心,就可能扫兴收场;50岁则是斑驳岁月的纪实片,重在参与;60岁是令人惆怅的怀旧片,每一个小细节都让人念起当年勇。

2030岁:添点前戏多些耐性

案例:别人新婚夜的主题词是旖旎、缠绵,小梅的则是遗憾。25岁的她和丈夫青梅竹马,多年恋爱却未曾越雷池半步。新婚夜送走最后一拨宾客后,两人积蓄多年的激情一下子迸发出来。谁料想,小梅还没进入状态,丈夫就已经克制不住,一个人跑完了全程。小梅有些埋怨,但也不好意思说什么。

专家分析:人们的初婚大多集中在这一年龄段,但此时男女性节奏较难和谐。一方面,20多岁的男性唤起快,让一个年轻力壮、期待已久的新郎,在刚尝到性爱甜头时,就做到百般温存、无限柔情,这对大多数男性而言是一种奢求。另一方面,女性虽然渴望性,但仍处于羞怯、拘谨的状态,很可能为了配合伴侣而勉强行事。

性爱处方:二三十岁的性爱应更侧重于唤起女性。在性爱前,要多了解彼此,有充分的前戏刺激妻子,也要足够体贴、包容,避免动作过于粗暴。男性要耐下镇江青少年癫痫病治疗性子,学会从非性感地带入手,如脖子、脸颊、手臂等。在心态上,应谨记来日方长,逐步提高性爱质量。同时,妻子要积极探索自己的身体。多将自己的性感受和丈夫分享,向对方发出正确的暗示。3040岁:变换花样,提升质量

案例:做销售的孙先生是个工作狂。他有一个梦想,就是在40岁前赚够养老钱。为此,他一周工作6天、一天工作15个小时。慢慢地,妻子开始埋怨他。孙先生有些不理解:刚结婚时,是自己追着要和妻子亲热,怎么现在倒过来了?

男女健康性爱

专家分析:三四十岁是男性性欲的转折期:在单位身兼要职,家中上有老下有小,婚姻正在经历或即将步入七年之痒这些都会左右欲望,影响性表现。但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动,反而能在房事中多次获得高潮。

性爱处方:虽然男女性欲开始倒置,但结婚多年,夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感,这能让性爱更有质量。为了让这一阶段的性爱更上一层楼,女性要根据丈夫的各种反应和迹象,主动出击。例如妻子可以穿一件性感的睡衣,装作不经意地在丈夫面前走来走去,然后细细地抚摸他的脖颈、手臂、肩胛骨、脊柱。有研究表明,男性脊椎附近的神经,会直接将刺激传递到性器官。4050岁:讲讲情话说出顾虑

案例:刚庆祝过47岁生日的郑太太如此描绘自己的夫妻生活:到了这把年纪,终于可以完全放下精神重担,清楚地知道自己要什么及怎样才能得到。但现实是,要么是枕边人在你激情澎湃时呼呼大睡,要么身体在如火如荼时闹罢工。

健康性爱

专家分析:40岁后,女天津哪家医院治癫痫病好性卵巢功能衰退,雌激素水平降低或缺乏,出现阴道干涩、湿润不够,而导致性交不适。这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路,肌肉萎缩、肌力下降,灵活性和性表现都大不如前。由于这些表现常常突如其来,因此这十年是性生活中最容易出现不协调的阶段。

性爱处方:性爱方式多种多样,提倡这个年龄阶段的夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。夫妻还可以随时根据自己的情况,使用一些助性技巧和工具。此外,要找一个安静、隐秘的环境,开诚布公地和伴侣聊聊自己对房事的想法和需求,真诚地讲出自己的性顾虑。只要沟通得当,房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。5060岁:拥抱爱抚,留住激情

案例:已经65岁的老沈和妻子已经很少亲密接触了。一天晚上,两个人在一起回忆起年轻时的往事。情动之时,老沈不禁拥抱爱抚妻子。不一会儿,老沈感到一股热浪在心间涌动,久违的欲望又回来了。

专家分析:美国著名男性网站问他指出,即使60岁左右的人,仍应有规律、优质的性爱。若65岁前,就过着完全无性的生活,可能是一种病态。

性爱处方:从观念上,中国老人应明白,适度的性爱刺激,能使大脑神经系统得到调节,增强机体适应性。还能增强老年人的自信心,是健康长寿的一剂良药。此时,充分地拥抱、接吻、爱抚,同样能使彼此获得性满足与性快感。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤,感受时光留下的痕迹。多说两句我爱你、你还是那么美之类的情话,有助于烘托气氛。60岁以后:增加次数,带来活力

案例:前两天,老蔡和妻子庆祝了银婚纪念日。但他觉得有一点遗憾宜昌哪家医院癫痫病好。因为当晚,老蔡提出想和妻子温存一番,却遭拒绝:没那想法了,也没什么意思了。

专家分析:发表于《英国国际泌尿学杂志》的一项研究中,专家为各年龄段者的性满意度进行了排序,分别是:20岁50岁40岁30岁60岁70岁。参与此项研究的挪威奥斯陆大学教授索非佛萨教授表示,50岁后,性爱是怒放的玫瑰。但对中国夫妻来说,50岁后,基本就和性绝缘了。

性爱处方:经常躲避的一方要主动起来,性爱也是一种技能,只要多加训练,就能越练越顺手。此时性爱确实会遭遇一些尴尬。如女性进入更年期后,极易出现阴道干涩,因此要准备一瓶润滑剂。男性的勃起不坚可以通过口服药物来改善。

需要提醒的是,50岁后的性爱不能单纯地以高潮、快感作为衡量标准。而是要让双方感受到性爱带来的活力和朝气,体会年轻时的浪漫和缠绵。健康性爱7绝招:完美的性生活,可以使夫妻生活更和谐、更美好,同时还有抗衰老等功效。性生活中,人们比较关注一些性爱技巧,其实我们更应该关注如何才能保证最健康的性生活。

性爱方式大全

1.最佳性爱温度

天气越来越冷,但室内温度因暖气和空调的原因而变得越来越高。研究显示,最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱,会降低血流循环速度,让神经变紧张,高温状态下也不太好呦!

2.最优质的性爱时间

美国宾州大学最新研究显示,人们对于长时间亲热的期待其实有误,良好的性生活时间是13分钟,超过20分钟会让人产生倦怠感,少于5分钟又太草率。

3南京治癫痫病有效的医院.早晨男人最渴望性生活

芬兰医学专家说,男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半,比晚上高16%。可见,男人也不是随叫随到呦。

4.不要让忙成为借口

英国性心理研?a href=’http://www.ys137.com/zyys/44056.html’ target=’_blank’>咳嗽狈⑾郑??税滋毂硐值迷骄?桑?雇碓叫枰?头叛沽ΑR蛱??>胧÷杂肽杏亚兹鹊?ldquo;女强人,心理渴求会逐渐累积,导致心灵防线崩溃,这也是女强人的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙,也要抽出时间与男友共度良宵。

5.床上最不能说的事

爱情心理学家说,如果恋人在白天分别,会感到有未来可以期待,但如果选在晚上,尤其在性生活后说再见,会产生永久别离的感觉。因此即使是暂时分别,也不要在床上提出,否则双方都会心情极度沮丧。

6.来点紫色

西班牙医学专家说,男人看到红色会性兴奋,而女人由于月经的关系,看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热,女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近,可以让女人产生丰富的性幻想。

7.换个性爱场地

美国女性医学研究中心最新调查显示,19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性,是一张流动的床,能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样,不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

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