睡眠不足会损害皮肤功能

发布时间:2020-06-17 来源:处暑节气养生

据美国《科学日报》07月23日报道,美国克里夫兰大学医院病历医学中心的研究人员发现,不足会损害皮肤功能,比如晒伤后难以恢复,促使皮肤加速老化。癫痫病患者每天要注意些什么>

研究人员对60名年龄介于30岁~49岁的的肌肤状况进行了评估,其中有一半质量不好。结果显示,睡眠质量不好的人较易出现细纹、肤色不均、肌肤失铁岭哪个医院能治疗癫痫去弹性等问题,睡眠质量良好的人皮肤修复更有效率。例如同样是晒伤,睡眠不足的人晒伤72小时后皮肤可能还会泛红、发炎,而睡眠充足的人皮肤复原情况良好。

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发布在国际皮肤病理学医学研讨会上的这项研究报告解释,睡眠不足的人肌肤容易出现老化征兆,一旦皮肤受紫外线伤害或出现伤口,修复过程会慢许多,皮肤合肥重点癫痫医院状况自然也比较差。

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