芹菜炒牛肉 荤素完美搭配

发布时间:2019-11-26 来源:处暑节气养生

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养素。芹菜炒牛肉是一道荤素完美搭配的佳肴。

长春癫痫病医院怎么治靠谱nter">

主料:毛芹菜、牛肉、小米椒

辅料:植物油、盐、淀粉、味极鲜、姜、鸡精

做法:

青岛中医癫痫病医院,怎么样

1、把毛芹菜去掉叶子洗净,切段,小米椒净切丁,姜切末。

2、把牛肉去筋,切丝,用水,淀粉、味极鲜、朝一个方向拌均匀,水吃进去西藏哪个中医院治癫痫,这家靠谱后再添加少许水,一点要记住水不要一次加太多,要一点一点加,一般腌制一次牛肉我要加5到6次水,腌制30分钟后,最后加香油再拌均匀。热锅凉油加牛肉丝滑炒成一根的丝变色捞起。

陕西治疗小儿癫痫好的医院ter">

3、锅里留底油,加姜末,辣椒翻炒出香味,下毛芹菜翻炒均匀,下牛肉丝翻炒。加盐,鸡精、味极鲜翻炒均匀即可。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院